Διατροφή

Επικίνδυνες Τροφές

  • Κάθε Εσπεριδοειδή
  • Αβοκάντο
  • Σοκολάτα
  • Βολβοί φαγώσιμοι
  • Γαλακτοκομικά προϊόντα
  • Ξηροί Καρποί
  • Ψάρι
  • Σκόρδο
  • Γκρέιπ φρουτ
  • Σταφύλια
  • Έντομα από έξω
  • Όσπρια
  • Λεμόνια
  • Γλυκολέμονα
  • Κρεμμύδια
  • Πορτοκάλια
  • Φιστίκια αράπικα
  • Ανανάς
  • Πατάτες
  • Επεξεργασμένα τρόφιμα
  • Σταφίδες
  • Ωμό κρέας
  • Κόκκινο κρέας
  • Φύλλα Ραβέντι
  • Σπόροι
  • Ηλιόσποροι

 

Γράφημα σωστής διατροφής

διατροφή

Ασφαλής Τροφές

  • Μήλο
  • Σπαράγγι
  • Μπανάνα
  • Πιπεριές
  • Βατόμουρα
  • Μύρτιλο
  • Μπρόκολο
  • Πεπόνι
  • Καρότο
  • Σέλινο
  • Κεράσι
  • Κοτόπουλο
  • Κολίανδρο
  • Oξύκοκκo – Cranberries
  • Aγγούρι
  • Aυγά
  • Φασολάκια
  • Πράσινες πιπεριές
  • Ακτινίδιο
  • Παπάγια
  • Ροδάκινο
  • Μπιζέλια
  • Δαμάσκηνο
  • Κολοκύθι
  • Σμέουρα
  • Σπανάκι
  • Σκουός
  • Φράουλα
  • Γλυκοπατάτα
  • Γαλοπούλα
  • Γογγύλι

Αφήστε μια απάντηση